お家でレッスン！

 

＜幼稚園～小学2年生＞

＜小学3～4年生＞

＜小学5～6年生＞

＜大人ベーシッククラス＞

＜大人ベーシッククラス＞

気持ちよくレッスン⑧ （曲:ジゼル）

タオルを用いたストレッチ